​甄子丹的肌肉怎么练的(甄子丹的肌肉什么水平)

甄子丹的肌肉怎么练的(甄子丹的肌肉什么水平)

作为资深影迷，看过天王巨星张学友、刘德华、周杰伦等人的演唱会，也在机缘巧合的机会近距分别见过成龙、李连杰和甄子丹等功夫明星。2次看过成龙，1次看过李连杰、1次看过甄子丹。从80年代录像厅1元、5毛看录像带、看电影开始到今天，感观判断如下：

一、成龙大哥。真人看起来肩膀宽厚、身材很结实、很健壮、很健康和阳光，成龙为人很大方，看起来人缘超好，看起来社会经历很丰富、很会为人做事，跟人握手感觉很有劲有力的样子。还会主动时不时拍拍对方肩膀，穿着一身唐装和白色平底鞋，十分有亲和力，很随和、很平易近人，脸上始终带着笑容，见人就主动问候打招呼，个子应该在172左右并稍向上1、2公分，完全不像是个近70岁的老年人，近十几年来成龙参加的各种大型活动平台、规格都是很高大上和主旋律。

总体感觉成龙大哥70年代开拍的《蛇形刁手》《蛇鹤八步》《笑拳怪招》《龙少爷》《醉拳》1、2等几十部古装动作功夫片都是玩世不恭，与其本人性格有些相似，他早期动作功夫片都是真打出来、真拼出来的，敢打敢跳敢拼，一路摸爬滚打一路前行拼搏，太不容易了。成龙70年代拍的以古装动作片为主，也开创了继李三脚之后的成式功夫喜剧。后来《五福星》《一个好人》《警察故事》《玻璃樽》系列等等众多现代时尚动作片的拍摄直到闯荡好莱坞开拍国际大片，成龙就开始慢慢成熟稳重，尤其是近二十来年成龙爱国情怀越来越浓厚，远超一名演员范畴，其全球影响力仅次于李小龙，基本达到全球无人不知地步，在东南亚、欧洲及非洲、美洲都拥有超多粉丝，直到现在成龙拍了200部多的动作功夫片，成式动作喜剧风格独具特色，在八九十年代曾一时引领全球世界功夫电影走向和偏好，国外动作明星纷纷效仿，但无人能真正领悟到成式三份功夫喜剧风格的真谛，成龙动作功夫电影扬名世界，演艺综合成就位列华语动作演员第1名、位列全球巨星第8位（前十仅李小龙、成龙位居其中）。看成龙真人长相跟香港武打演员李元霸很像，都属于粗壮健实型的身材。

二、李连杰大哥。李连杰大哥对人很有礼貌，一见面就脸带笑容，双手合十问候，个子应该在165左右，不相上下，好像年龄大起来身体比年轻时还壮实些，尤其是脖子很粗，近距离看已白发苍苍了，完全看不出年轻时的英姿飒爽，风度翩翩了。

李连杰大哥年轻时英俊潇洒，彬彬有礼，动作干净利索且舒展，各种武术和兵器使用娴熟流畅，是唯一能与成龙抗衡且与之并驾齐驱的一位国际动作巨星，李连杰特色潇洒动作让人甚为美观，其动作风格在全球有很大影响力，影响力仅次于李小龙和成龙，是名符其实的第三大华语国际动作巨星。可惜现在身体原因基本上不再拍动作电影了，有点可惜，隐退太早了，否则李连杰功夫电影成就可与成龙大哥并列。不管怎么样，成龙大哥与李连杰大哥是继功夫鼻祖李小龙之后最为出彩、最为耀眼的两颗巨星，“华语国际动作双雄＂扬名世界、誉满全球。

三、甄子丹大哥。甄子丹穿着很会懂时尚，造型很会耍酷，看到穿的鞋底是很厚的运动休闲鞋，十分喜欢摆拍造型，近距离看真人个子很小，没有电影里看到的那么健壮，西服穿起来显不出肌肉，仔细看脸也已不再年轻了，近看估计在165偏上1至2公分左右，绝对没有170公分，虽然是同李连杰同岁，都是马上就到60岁的人了，真人看起来还很精神，算显年轻的了。

甄子丹大哥成名也很早，但巅峰期来的太晚，上世纪七、八、九十年代动作电影黄金期，成龙功电影霸屏天下、扬名亚洲、红遍东南亚，李连杰80年代初凭《少林寺》出名即爬上人生最巅峰，双雄并驾齐驱横扫亚洲及东南亚影坛。冲在一线四五十年的成龙大哥也老了有些超高难度动作也不能亲身上阵体验了、李连杰大哥也因各种原因基本上隐退少有出来拍片了。动作功夫片从2000年后日渐衰落，出彩真打敢拼敬业有巨星潜质的动作演员人选青黄不接。一路转型奋进的动作片老将甄子丹在已达45周岁时2008年凭《叶问》系列一步跨入一线动作巨星行列，并形成独有风格甄式动作，就如成龙的《醉拳》系列、周润发的《赌神》系列、李连杰的《黄飞鸿》系列，让人印象深刻，片名成了人名的代言词。缺点是甄子丹除《叶问》系列之外再无特别优秀电影代表作品，甄也拍了好多动作片，除了动作刚猛，如《杀破狼》《导火线》《一个人的武林》等流行时尚动作商业片基本上没有导向价值和表现意义，希望在前行的道路上，多拍些更多经典代表作品（但甄子丹年龄马上到60岁了，有些可惜了）。

从几次参加活动接受采访直观可感知，甄子丹大哥很直率、坦真，为人做事还缺少那么一点隐忍的品性，甄子丹的格局、胸怀还没达到成龙大哥的高度、大气、大度和包容，视野、境界也还没达到李连杰大哥的洒脱层次。但近年来随着年长，看起来为人、说话、做事也已慢慢懂得隐忍、谦让、谨慎和一定亲和力了，成龙、李连杰这两颗华语最为耀眼动作巨星因年龄、身体等原因已不复当年勇，动作功夫片杠旗人物仅剩近60岁的老将甄子丹还在前行拼搏的路上。

也见过郭畗城和刘德华，郭富城、刘德华和甄子丹在摆拍造型上属同类型人，都喜欢摆拍。娱乐天王巨星刘德华的粉丝最多，每次都是人山人海的。郭和甄个子看起来差不多高。

很强，长年累月的线条肌，众所周知，他从小习武，练过跆拳道，拳击，巴西柔术（绿带）。一直的武术格斗训练，使他的肌肉线条越来越明显，以此至今